الوصف
بدأ علم النفس الإيجابي بالظهور بمثابة عصر جديد في علم النفس وإلى الحقل الأكاديمي لعلم النفس سنة 1998 عندما ترأس مارتن سيلجمان Seligman الجمعية الأمريكية لعلم النفس((APA .
عرَّف سليجمان (Seligman) علم النفس الإيجابي بأنه ” دراسة الظروف والعمليات التي تسهم في الازدهار أو الأداء الأمثل للناس والجماعات والمؤسسات الاجتماعية، وهو أبلغ وجهات النظر العلمية لما يستحق من حياة الإنسان أن يبحث، ويركز على جوانب الحالة الإنسانية التي تؤدي إلى السعادة، والوفاء، والا زدهار”.
يهدف علم النفس النفس الإيجابي إلى تحفيز وتعزيز فضائل الفرد الإيجابية لبناء حياة جديرة بالعيش، عندما تصبح حياة الإنسان قاحلة بلا معنى، بدلاً من الاهتمام بالأمراض وإصلاح المشكلات السيئة، وإلى بناء معرفة دقيقة وحقيقية عن نقاط القوة الإنسانية والنمو السوي لدى الأفراد والجماعات والمؤسسات. والتركيز على أوجه القوة عند الإنسان بدلاً من أوجه القصور، وعلى تعزيز الإمكانات بدلا من التوقف عند المعوقات. ومساعدة الأفراد على تغيير أنماط تفكيرهم السلبي، كونها تمثل وسيلة لتغيير ما يشعرون به.
سيجد قارئ هذا الكتاب أجوبة لكل ما يدور في ذهنه من تساؤلات حول حياته الشخصية وكيفية البحث عن نقاط القوة في شخصيته للتغلب من خلالها على جوانب الضعف والقصور، وكيفية تغيير نمط تفكيره إلى الأفضل.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.